四星。女主的表演真的救了很多桥段，明明台词不多，但眼神里全是故事。导演对女性处境的观察挺细，不是简单卖惨。缺点是男角色普遍写得脸谱化，像功能道具。整体还是很有诚意。

8分。最打动我的是它没有装腔作势，很多细节都很生活化，甚至有点琐碎，但正因为这样才真实。缺点是有些桥段太熟悉了，看到一半能猜到大概走向。整体依然是瑕不掩瑜，值得推荐。

四星半。年度私心之一。它最厉害的地方是把复杂关系拍得清清楚楚，人物之间一个眼神就有信息量。没有刻意制造高潮，但每一集都像在慢慢拧紧螺丝，后劲十足。

三星。中规中矩的励志片，套路都在预期内：低谷、训练、挫折、爆发。好在比赛段落拍得够燃，剪辑和音效很会带情绪。人物背景如果能再丰富一点，就不会显得那么模板化。

三星半。特效比预期好，怪物设计也有记忆点，不再是糊成一团的黑影。问题是人类角色太无聊，遇到危险只会尖叫和分头行动。要是剧本能再聪明一点，这片完全可以上一个档次，现阶段只能算及格。

三星半。很标准的励志片，起承转合都在预料内，但胜在情绪真挚。训练段落拍得挺燃，不靠大喊大叫，而是把失败和坚持拍出来。家庭线稍微俗了一点，不过也算有效。看完会有一点想去运动的冲动。

四星。女主演得太好了，很多时候不用台词，一个眼神就能看出人物被生活磨过的疲惫。剧本在中段略有松动，但情绪一直稳。它不是那种大开大合的作品，却会慢慢渗进心里。

三颗星。前面轻松好笑，后面突然变成苦情戏，转得有点生硬。不是不能煽情，但情绪铺垫不够就会显得刻意。几位老演员一出场立刻稳住场子，年轻演员还差点火候。

⭐⭐⭐。设定挺有意思，开头十分钟就把我抓住了，可惜后面展开得不够大胆，像是明明可以吃火锅最后只上了清汤面。演员完成度不错，尤其男配几个眼神比台词有戏。