7/10。恐怖氛围营造得不错，不靠突然大声吓人，而是慢慢把不安堆起来。缺点是解释部分太直白，神秘感一下子掉了。女主独自在房间那几场戏很强，后背发凉。

三星。设定很适合拍成爽剧，前几集确实爽，节奏飞快，反击也解气。到中后段开始为了制造冲突让主角降智，看得有点烦。反派太扁平，坏得没层次。能追完，但不会推荐给所有人。

四星。这个故事最打动我的地方是它不急着让人物和解，有些伤口就是会留下痕迹。演员之间的对手戏很有火花，尤其几次沉默都比吵架有力。中间一小段回忆戏略长，但不影响整体。

三星。作为改编来说算有诚意，保留了原作几个重要情绪点，但人物删改后逻辑变弱了。没看过原作的人可能会觉得还行，看过的会觉得少了点味道。演员选角倒挺贴。

⭐⭐⭐。作为爆米花片是合格的，动作戏够多，剪辑也利落，影院看还是爽的。但剧情真的经不起细想，反派像临时被拉来凑数，动机薄得像纸。适合周末放松，不建议抱着看神作的期待。

8分。难得一部慢节奏还不催眠的片子，很多情绪都藏在沉默里，镜头停得住，人也就跟着安静下来。男主的表演很克制，几个眼神比台词有信息量。唯一遗憾是中段有点重复，但最后十分钟把前面铺垫全接住了，后劲挺足。

三星。题材有现实感，几场职场戏看得人血压上来，说明编剧观察过生活。但后面为了爽感把矛盾解决得太轻巧，现实里哪有这么简单。总体算有诚意，只是从写实突然滑向童话，有点可惜。

四星。它让我想起小时候看过的一些老片，不靠大起大落，而是靠人物命运慢慢牵住你。很多情节其实很平常，但导演知道在哪里停一下，让观众看见那些被忽略的情绪。缺点是节奏偏慢，不适合所有人。

三星半。它的优点是诚恳，不装，不故作高级，老老实实讲一个人如何重新站起来。虽然套路感明显，比赛、低谷、逆袭一个不少，但情绪有效。最后明知道会这样，还是有点被燃到。