两星。营销吹得太高，实际看下来就是很普通的套路片。恐怖桥段全靠突然大声和黑影闪过，气氛铺垫几乎没有。人物一个比一个莽，明知道危险还非要单独行动。吓是吓到一点，但不高级。

2.5星。感觉主创很想拍高级感，结果处处都在用力：低饱和画面、长时间沉默、意味深长的空镜。可人物没立起来，再多风格也只是摆拍。演员辛苦了，但剧本太虚。

四星。难得看到一部把职场拍得没那么离谱的剧，虽然还是有戏剧化处理，但很多细节真的很真实。女主从忍气吞声到慢慢找到边界感的过程很自然。缺点是反派同事写得太工具人。

三颗星半。挺适合在不想动脑的时候看，但如果抱着很高期待，可能会有点失落。它的问题不是烂，而是太容易被猜到，很多走向都很标准。好在角色塑造还行，至少不会完全无聊。

8分。最喜欢它没有把创伤拍成奇观，而是拍成日常里那些很小的迟疑和失控。女主表演太稳了，一个眼神就能说明很多事。缺点是结尾略仓促，但整体完成度很高。

两星。宣传说是现实主义，结果现实只停留在台词里。人物住着样板间，工作随便请假，烦恼都像精致包装过的烦恼。演员不差，但整体太悬浮，看不到真正的烟火气。

三星。它的问题不是俗，而是俗得不够彻底。想拍甜宠又总要加点沉重过往，想搞事业线又写得像小学生创业。好在主演颜值和互动撑住了，适合下饭，不适合认真推敲。看完心情还行，记不住也正常。

三星。恐怖片部分不算吓人，很多 都能提前预判，但亲情线意外有效。母女之间那种想靠近又互相伤害的感觉写得不错。可惜两条线融合得不够顺，像一部家庭片外面套了恐怖片壳。

7.5/10。比预告片好看，原以为是俗套爱情故事，没想到重点放在两个人如何面对生活的疲惫。台词有几句很戳，但也有几句像公众号摘抄。男女主演化学反应不错，吵架戏比甜蜜戏更有说服力。