四星半。看完有点缓不过来，不是那种猛哭的难受，而是慢慢往心里沉。导演很懂留白，很多关键事件没有直接拍出来，反而更有力量。配乐少而准，最后一幕特别漂亮。

7/10。前几集很上头，悬念设置密集，追起来停不下来。到中后段开始有点注水，一些支线明显为了拖时长。好在最后两集拉回来了，虽然反转不算新鲜，但情绪给到了，算是圆满收尾。

5/10。槽点不少，但也不是完全不能看。最大的优点是主演有观众缘，很多尴尬桥段靠表演勉强撑过去。剧情就比较随意，像边拍边想，前面埋的线后面有的直接忘了。下饭可以，认真评价就只能及格线以下。

三星。前半小时很惊艳，声音设计和空间感都做得好，压迫感很强。可惜故事越往后越普通，怪物一露脸反而没那么可怕了。演员的恐惧感演得不错，适合喜欢氛围恐怖的人。

三星。美术风格很亮眼，色彩和构图都让人记得住，甚至有几场像在看画册。可惜人物情感没有跟上，很多关键选择缺少铺垫。属于眼睛很满足，心里没太被打动的类型。

两星半。不是不能拍青春疼痛，但这部的问题是所有角色都像在背金句，没人像真实高中生。画面倒是挺干净，校服、操场、夏天的光都很漂亮，可惜情绪全靠旁白推，看到后面有点尴尬。

7/10。作为续集已经算稳，没有完全吃老本，也补了一些前作里没展开的东西。新角色还算讨喜，但存在感有点抢，老角色的弧光反而被压缩。动作设计比上一部更花哨，情感线则稍弱，整体能看。

三星半。很标准的励志片，起承转合都在预料内，但胜在情绪真挚。训练段落拍得挺燃，不靠大喊大叫，而是把失败和坚持拍出来。家庭线稍微俗了一点，不过也算有效。看完会有一点想去运动的冲动。

⭐⭐⭐⭐。一开始以为是轻喜剧，没想到越往后越扎心。它很会拍普通人的难堪，不是大哭大闹，而是那种笑着笑着突然沉默。中间有两集略水，但整体情绪连贯，值得追完。