四星半。很久没看到这么克制的女性叙事了，没有用惨来换眼泪，也没有把成长拍成口号。女主几场独处戏特别好，什么都没说但情绪全在脸上。后劲挺大，看完一直在想。

三星。开局很猛，案件本身也够吸引人，但后面为了填坑开始不断加新人物，信息量堆得有点乱。男二的人设比主角有趣，可惜戏份不够。最后解释清楚了，却少了点情绪冲击。

6/10。青春热血有了，训练段落也拍得挺燃，比赛剪辑能调动情绪。但人物成长太标准化，低谷、鼓励、逆袭都按公式走。队友群像没展开，很多人只剩外号。喜欢运动题材的可以看，不算难看。

四星。摄影太加分了，海边、旧房子、长镜头都拍得像能闻到潮气。故事并不复杂，重点是情绪流动。男主的沉默一开始让人烦，看到后面才理解。不是爽片，但很耐看。

三星。前半部分有一种细腻的生活质感，后面突然开始堆冲突，像换了一个编剧。男主的转变太快，说服力不够。女配倒是很出彩，几句台词就把人设立住了，可惜戏份少。

四星。台词太舒服了，不是那种书面腔，而是有生活里的停顿和重复。两个人在厨房边切菜边聊天那场，我甚至觉得比大哭大闹更有力量。结尾略平，但情绪是留住了。

四星。最打动我的是它没有急着给所有人答案。每个角色都带着问题继续生活，这比强行大团圆更有力量。节奏偏文艺，但情绪很饱满，值得静下心看。

8/10。完成度超出预期，恐怖氛围主要靠声音和空间调度，不是那种突然吓你一跳的廉价惊吓。最喜欢走廊那场戏，明明什么都没发生却让人背后发凉。结尾解释稍多，留白会更高级。

四星。悬念不是最强的那种，但胜在人物可信，每个人都不是单纯好坏。最喜欢最后没有强行给所有人一个圆满答案，反而更像真实生活。缺点是前两集稍慢，差点以为要弃，幸好坚持了。