四星。难得一部校园剧没有把学生拍成只会恋爱的纸片人，竞赛、社团、家庭压力都有触及。老师角色也不是完美圣人，有缺点但可爱。后面几集鸡汤浓了一点，不过整体真诚。

四星。很喜欢这种不急不躁的叙事，像是在旁边看一群人慢慢走过一段日子。没有特别戏剧化的高潮，但每个选择都能感到重量。音乐用得克制，画面也干净。适合一个人安静看。

四星。节奏非常舒服，没有一集让我觉得明显注水。人物成长线写得扎实，不是突然顿悟，而是一步一步摔出来的。感情戏点到为止反而更好嗑，最后收尾也不拖泥带水。

7.5分。商业类型片完成度不错，该紧张的时候紧张，该爽的时候也没掉链子。男二比主角更有层次，几场对手戏明显带动了全片。结尾有点俗，但观影过程挺顺畅，不亏票价。

7分。很标准的体育励志片，套路都知道，但执行得认真就依然有效。训练段落拍得热血，比赛剪辑也有节奏。遗憾是对配角队员的刻画不够，除了主角和教练，其他人像背景板。看完还是会想去运动一下。

四星。节奏慢，但不是无聊的慢，而是让你跟着人物一点点沉下去。导演很会拍空间，空房间、走廊、窗外的风声都在说话。结尾没有给明确答案，我反而觉得合适，生活本来也很少有标准解。

两星。真的有点失望，预告剪得太会骗人了，正片里最精彩的部分基本都在预告里。故事推进全靠巧合，角色智商忽高忽低。演员已经尽力了，但台词写得太尴尬，很多情绪完全接不住。

7/10。节奏比想象中稳，没有硬塞太多反转，反而靠人物关系一点点推进。男主的疲惫感很真实，几次沉默比台词更有力。缺点是结尾收得太快，像是编剧写到最后没耐心了，差一口气。

7分。作为续集算稳住了，老角色回归有情怀，新角色也不算拖后腿。最大的优点是没有单纯复刻上一部，至少尝试拓展了一点主题。问题是反派动机还是薄，关键对决缺少一点重量。